![LIBRO JUDO KODOKAN. POR JIGORO KANO](http://strongesthero.com/cdn/shop/products/libro-judo-kodokan-autor-jigoro-kano-idioma-espanol_{width}x.jpg?v=1627300936)
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Libro Judo Kodokan por Jigoro Kano.
Espléndida obra de consulta y aprendizaje considerada como la "biblia" del judo.
Este libro, redactado por el fundador del Judo, incluye desde los principios básicos hasta las formas preparadas especialmente para hombres y mujeres que han llegado hasta el presente y que se enseñan hoy en día en el Kodokan.
Las principales categorías de proyección, agarre y golpes se clasificaron progresivamente como técnicas de pie y sacrificio; técnicas de inmovilización, estrangulación y luxación, y golpes con brazos y piernas.
A continuación vienen las explicaciones de cómo se combinan todas las técnicas en dos tipos de práctica: Randori (práctica libre) y Kata (práctica de las formas, explicando los 7 katas).
Se ilustran las técnicas y las prácticas exhaustivamente, siendo ejecutadas las demostraciones por hombres y mujeres bien conocidos en los anales del judo del Kodokan.
La obra se completa con ejercicios de salud y de primeros auxilios.
Revisado y publicado para la celebración del centenario del Kodokan, esta obra ayudará a los estudiantes e instructores para que redescubran los principios, las técnicas y el espíritu del judo del Kudokan.